Der lateinische Fachbegriff Hallux valgus ("Hallux"= Großzehe, "valgus"= nach außen abweichend) bezeichnet die häufigste Fehlstellung des Vorfußes, bei der die Großzehe sich hin zu den kleinen Zehen neigt, während der Fußballen sich in Richtung des anderen Fußes verschiebt. Dadurch wird der Fuß breiter und die charakteristische Wölbung am Großzehengrundgelenk, der die Fehlstellung auch den Namen „Ballenzeh“ verdankt, wird sichtbar.
Während auch junge Erwachsene bereits von dieser Fußfehlstellung betroffen sein können, so sind es doch vor allem Frauen mittleren Alters, die unter einem Hallux valgus leiden.
In manchen Fällen ist es möglich, einem Hallux valgus noch aktiv, z. B. mit Zehengymnastik oder passiv mit orthopädischen Hilfsmitteln entgegenzuwirken. Welcher Therapieansatz geeignet ist, entscheidet der behandelnde Orthopäde bzw. die behandelnde Orthopädin individuell und abhängig vom Schweregrad der Fehlstellung sowie etwaigen Begleiterkrankungen.
Da sich ein Ballenzeh von allein nicht zurückbildet, sollten Sie bei Schmerzen im Fuß oder Verdacht auf Hallux valgus nicht zögern und sich frühzeitig an einen Facharzt oder eine Fachärztin wenden.
Was ist ein Hallux valgus-Zehenspreizer und wie kann er helfen?
Hallux valgus-Zehenspreizer sind weiche Polster aus Gel oder Silikon, die zwischen die Großzehe und die benachbarte zweite Zehe gesteckt werden, um bei akuten Schmerzen oder Druckstellen Abhilfe zu schaffen. Dadurch wird die Großzehe gestreckt und der Abstand zwischen den Zehen vergrößert, um Druckschmerzen, Irritationen und Reibungen zwischen den Zehen vorzubeugen. Dies hat einen schmerzlindernden Effekt, ähnlich wie andere konservative Behandlungsmethoden, z. B. spezielle Zehenspreizer-Schuhe oder auch Hallux valgus-Zehenschienen.
Außerdem kann ein Hallux valgus-Zehenspreizer die Fußfehlstellung weder nachhaltig korrigieren noch die tatsächliche Ursache – oft eine Kombination aus mehreren der oben genannten Faktoren – beheben. Daher kann ohne die Einschätzung eines Facharztes oder einer Fachärztin keine generelle Nutzungsempfehlung für einen Hallux valgus-Zehenspreizer ausgesprochen werden.
Bei Schmerzen im Fuß oder Verdacht auf Hallux valgus sollte man sich also in jedem Fall frühzeitig bei einem Orthopäden bzw. einer Orthopädin über mögliche Behandlungsmethoden informieren.
